芹菜肉丝木耳鸡蛋
芹菜木耳鸡蛋肉是一道简单又美味的家常菜,以下是这道菜的详细做法:
材料
芹菜:适量
木耳:适量
鸡蛋:2个
胡萝卜:适量
姜蒜:适量
干辣椒:2个(可选)
油:适量
盐:少许
生抽:适量
白糖:少许
白胡椒粉:适量
步骤
准备食材
芹菜切成段状。
木耳泡软后切成丝。
鸡蛋磕入碗中,打散备用。
胡萝卜切成丝。
姜蒜切片,干辣椒切段(如果使用)。
焯水
将所有食材(芹菜、木耳、胡萝卜)焯水一下,捞出沥干水分。
炒鸡蛋
锅中放油,油热后加入打散的鸡蛋液,快速翻炒至鸡蛋熟透,盛出备用。
炒香姜蒜和辣椒
锅中留底油,加入姜蒜片和干辣椒段,炒出香味。
炒蔬菜
将焯好水的蔬菜(芹菜、木耳、胡萝卜)放入锅中,翻炒均匀。
合炒
将炒好的鸡蛋倒入锅中,与蔬菜一起翻炒。
调味
加入适量的盐、生抽、白糖和白胡椒粉,翻炒均匀,让调料充分融合。
出锅
最后将炒好的芹菜木耳鸡蛋肉盛出,即可享用。
小贴士
焯水时,可以在水中加一点盐和油,这样可以使蔬菜保持光泽度,看起来更诱人。
炒鸡蛋时,快速翻炒可以使鸡蛋均匀包裹在蔬菜上,口感更佳。
根据个人口味,可以适当调整调料的用量,比如喜欢酸甜口味的可以多加一些白糖。
这道芹菜木耳鸡蛋肉不仅营养丰富,而且做法简单,是一道非常健康美味的家常菜。希望你喜欢!