玉米芹菜面辅食怎么做
玉米芹菜面辅食是一种营养丰富的食物,适合婴儿和小孩食用。以下是制作玉米芹菜面辅食的步骤:
材料准备
芹菜叶:适量
玉米面:150克
鸡蛋:2个
盐:适量
十三香粉:少许(可选)
食用水:适量
制作步骤
准备芹菜叶
选取比较嫩的芹菜叶,清洗干净后控干水分备用。
和面
在一个大碗中,加入150克玉米面,打入两个鸡蛋。
倒入少许食用盐和十三香粉(如果使用),搅拌均匀,搅拌成棉絮状。
加入芹菜叶
将控过水的芹菜叶切成末,倒入玉米面中。
继续用筷子搅拌,直到面糊浓稠,能捏在一起又不会散掉。如果面糊太干,可以适量加入水。
制作窝窝头形状
用手揪下一小块面团,先团成球状,然后用大拇指在中间按一个窝窝头的形状。
蒸制
将做好的窝窝头摆在瓷器盘或蒸布上,大火蒸10分钟。如果面糊较薄,蒸6-7分钟也可以。
小贴士