玉米芹菜面辅食怎么做

玉米芹菜面辅食是一种营养丰富的食物,适合婴儿和小孩食用。以下是制作玉米芹菜面辅食的步骤:

材料准备

芹菜叶:适量

玉米面:150克

鸡蛋:2个

盐:适量

十三香粉:少许(可选)

食用水:适量

制作步骤

准备芹菜叶

选取比较嫩的芹菜叶,清洗干净后控干水分备用。

和面

在一个大碗中,加入150克玉米面,打入两个鸡蛋。

倒入少许食用盐和十三香粉(如果使用),搅拌均匀,搅拌成棉絮状。

加入芹菜叶

将控过水的芹菜叶切成末,倒入玉米面中。

继续用筷子搅拌,直到面糊浓稠,能捏在一起又不会散掉。如果面糊太干,可以适量加入水。

制作窝窝头形状

用手揪下一小块面团,先团成球状,然后用大拇指在中间按一个窝窝头的形状。

蒸制

将做好的窝窝头摆在瓷器盘或蒸布上,大火蒸10分钟。如果面糊较薄,蒸6-7分钟也可以。

小贴士