鱼香苦瓜辅食的做法
鱼香苦瓜是一道具有四川特色的美食,以其独特的酸甜口味和微辣的口感而受到许多人的喜爱。下面是制作鱼香苦瓜的步骤:
材料准备
苦瓜 2-3根
姜 1块
蒜 几瓣
豆瓣酱 2勺
白糖 1小勺
淀粉 1小勺
酱油 适量
醋 适量
盐 适量
鸡精 适量
香油 适量
葱 1根
干红辣椒 若干
制作步骤
苦瓜处理
苦瓜洗净,切成两半去瓤,切成细丝。
葱切成细丝,姜切成细丝,蒜剁成细末。
煸炒苦瓜
炒锅置于火上,烧热加入花生油或猪油。
放入苦瓜丝煸炒至略熟,盛出备用。
炒制佐料
锅内放油烧热后,加入豆瓣辣酱和炒好的苦瓜丝一起炒。
加入酱油、盐、醋、糖、葱丝、蒜末,翻炒均匀。