外婆炖汤喝什么好吃
白萝卜猪蹄汤
食材:腊猪蹄、白萝卜、香菇、葱、姜、料酒、白砂糖或冰糖、大料(八角、草果、白蔻、胡椒粒、花椒粒)。
做法:
腊猪蹄洗净,冷水下锅,焯一下,冲洗干净。
重新冷水下锅,放入葱、姜、料酒,大火煮开后舀掉汤表层的泡沫。
加入少许白砂糖或冰糖,提味并炖软猪蹄。
加入大料,转中小火炖煮。
白萝卜切块,香菇切片,快熟时加入,去油腻。
莲藕排骨汤
食材:寸排、鲜白藕、玉米、胡萝卜、小红枣。
做法:
寸排洗净,放入紫砂锅中。
鲜白藕、玉米、胡萝卜切成寸段,一起投入紫砂锅中。
烧滚汤后,加入小红枣,用文火慢慢煲煮。
排骨冬瓜汤 、 排骨莲藕汤、 排骨玉米汤、 苦瓜排骨汤
这些汤品可以根据季节变化选择不同的食材搭配,如冬瓜、莲藕、玉米、苦瓜等,主要食材为排骨,搭配不同的蔬菜和调料,既美味又营养。
鸡汤
食材:鸡肉、枸杞、红枣、生姜、香菇等。
做法:
鸡肉选用新鲜的走地鸡,切块后汆烫去腥。
加入枸杞、红枣、生姜和香菇,用开水煲汤。
使用压力锅或砂锅慢炖,使汤汁鲜美、香醇。
猪肝汤
食材:猪肝、姜片等。
做法:
猪肝洗净切片,与姜片一起放入锅中。
加水煮沸,撇去浮沫,继续煮至猪肝熟透。
此汤富含铁元素,有助于补血。
番茄鸡蛋汤
食材:西红柿、香菇、黄花菜、小葱、香菜、香油、鸡精、胡椒粉、水淀粉、鸡蛋。
做法:
西红柿切块,香菇和黄花菜切段,小葱和香菜切碎。
锅中烧开水,放入西红柿和黄花菜,加调料,煮沸后加入蛋液,最后加入香油和葱花。
这些建议的汤品不仅美味可口,而且适合不同季节和需求,既有滋补养生的功效,又能满足不同的口味偏好。希望这些建议能帮助您为外婆炖制出美味的汤品。