冬瓜自制辅食
为宝宝制作冬瓜辅食时,可以根据宝宝的月龄和消化能力选择不同的食谱。以下是一些适合不同年龄段宝宝的冬瓜辅食做法:
7个月以上宝宝
冬瓜奶饮
材料:冬瓜1片,水适量,母乳或配方奶适量
做法:
1. 冬瓜外皮刷洗干净,切成薄片或小块。
2. 冬瓜皮、籽、肉一起放入锅中,加水煮至入味。
3. 取冬瓜汤汁与母乳或配方奶按个人喜好比例拌匀。
冬瓜肉丸汤
材料:冬瓜、猪肉、姜片、水
做法:
1. 冬瓜去皮去籽,切小丁。
2. 猪肉绞碎,做成肉丸。
3. 冬瓜丁、姜片放入锅中,加水淹过,煮沸后放入肉丸。
11个月以上宝宝
冬瓜蘑菇面条
材料:宝宝面条、冬瓜、蘑菇
做法:
1. 冬瓜去皮去籽,切成小丁。