12个月可以吃几只虾仁

12个月大的宝宝 可以吃虾仁，但需要注意以下几点：

过敏情况 ：首先确认宝宝是否对海鲜过敏。如果宝宝对虾过敏，则不应食用。

食用量

少量开始：

可以开始尝试给宝宝吃少量的虾仁，观察是否有过敏反应。

避免过量：一次不要吃得太多，以防引起消化不良或腹泻。

逐步增加：如果宝宝没有出现不适，可以逐渐增加虾仁的摄入量。

烹饪方式

煮得软烂：虾仁应该煮得软烂，以便宝宝容易消化。

搭配其他食物：可以将虾仁加入粥、面条等食物中，增加口感和营养。

频率

不宜天天吃：由于虾的蛋白质含量较高，建议一周吃2~3次左右，避免天天食用给胃肠道造成负担。

综上所述，12个月大的宝宝可以适量食用虾仁，但要根据宝宝的过敏情况和消化能力来调整食用量和频率。密切观察宝宝的反应，如有不适立即停止食用并咨询医生。