木耳菠菜汁金针菇

菠菜木耳拌金针菇是一道色香味俱全的凉拌菜,主要食材包括菠菜、木耳和金针菇,搭配特制的酱汁,口感丰富,营养丰富。以下是这道菜的具体制作方法:

食材准备

菠菜:一把(约300克)

金针菇:一小把

黑木耳:适量(提前泡发)

鸡蛋:2个(煮熟备用)

蒜末:适量

白芝麻:少许

酱油、陈醋、糖、辣椒油、盐:适量

制作步骤

焯水

菠菜摘洗干净,去掉老根,清水多次冲洗,确保没有泥沙。

金针菇剪去根部,木耳提前泡发,洗净备用。

烧一锅热水,加一小勺盐,先将木耳焯水1分钟后捞出,再将菠菜和金针菇同时放入焯水30秒左右,立刻捞出放入凉水中过凉,这样可以保持食材的鲜嫩口感。

调制酱汁

取一个小碗,加入2勺酱油、1勺陈醋、半勺糖、一勺辣椒油,搅拌均匀。

加入蒜末、切好的红辣椒圈和一小把白芝麻,静置几分钟让酱汁入味。

准备配料

将煮好的鸡蛋切开,对半备用。

焯水后的菠菜、金针菇、木耳用手轻轻挤一下水分,放入大碗中备用。

拌菜