排骨汤里放鸡骨

排骨汤里放鸡骨可以制作出营养丰富的汤品。以下是一种常见的做法:

材料

鸡骨(1-2块)

排骨(500克)

鸡蛋(1个)

鸡骨草(适量)

姜片(适量)

盐(适量)

料酒(适量)

步骤

准备食材:

鸡骨和排骨先用开水烫一下,去除血水后捞出备用。

炖煮基础汤:

锅中加入适量清水,放入鸡骨和排骨,用中小火炖煮30分钟,期间去掉浮沫。

加入药材:

在锅中加入鸡骨草和姜片,继续炖煮30分钟。

加入鸡蛋:

打一个鸡蛋,轻轻将鸡蛋液撒入锅中,搅拌均匀。

调味:

继续炖煮10分钟,加入适量的盐和料酒,调味即可。

其他建议

添加其他食材:可以根据个人口味添加玉米、胡萝卜、胡椒等食材,以增加汤的鲜甜味和营养价值。