西兰花炒熟卤肉

西兰花炒熟卤肉是一道简单又美味的家常菜,以下是详细的做法:

食材准备

卤无花肉 100克

西兰花 1个

葱 1根

蒜 3瓣

生抽 1勺

盐 适量

烹饪步骤

准备食材

西兰花洗净,切成小朵。

卤五花肉切成小片。

葱切成葱花,蒜去皮切片。

焯水西兰花

锅中煮开水,加入一小撮盐,将西兰花焯水1-2分钟,捞出后立即放入冷水中过凉,沥干水分备用。

炒卤肉

起锅加一点油,下卤肉翻炒出油。

加入葱蒜,炒出香味。

加入西兰花

将焯水后的西兰花加入锅中,与卤肉一起翻炒均匀。

调味

最后加入生抽翻炒均匀,根据卤肉的咸淡酌情加盐。

出锅