粤菜罗汉斋的做法
制作粤菜罗汉斋的基本步骤如下:
1. 准备食材:包括香菇、木耳、腐竹、荷兰豆、西芹、青笋、青椒等,以及各种调味料如盐、糖、素蚝油、香油等。
2. 泡发食材:将香菇、腐竹、粉丝等干货提前泡发,木耳和银耳等需要提前清洗干净并浸泡。
3. 焯水:将红萝卜、芹菜、荷兰豆等蔬菜焯水至断生,以去除涩味。
4. 炒制:在锅中加入适量的油,油热后放入姜片爆香,然后加入焯水后的蔬菜和泡发好的菌菇类食材翻炒。
5. 调味:加入盐、糖、素蚝油等调味料,炒匀后加入适量清水,盖上锅盖焖煮几分钟,让食材充分吸收汤汁的味道。
6. 收汁:开盖后继续翻炒,让汤汁稍微收紧,然后加入干淀粉水勾芡,使菜肴更加浓稠。
7. 出锅:最后淋上香油,翻炒均匀后即可出锅装盘。
请根据个人口味和偏好调整食材和调料的用量。罗汉斋的特点是清淡而富有营养,适合素食者和爱好健康饮食的人群。