干银耳做银耳炖梨
干银耳做银耳炖梨的步骤如下:
食材准备
即食银耳:10克(或干银耳提前泡发)
雪梨:4个
冰糖:适量
红枣:10颗
枸杞:少许(可选)
泡发干银耳
干银耳提前用清水浸泡2-3小时,直到完全泡发并变得柔软透亮。泡发后的银耳更容易炖煮,质地更为软滑。
处理雪梨
雪梨洗净,去皮去核,切成小块。雪梨含丰富水分,能帮助润肺止咳。
炖煮银耳
将泡发好的银耳与雪梨块放入锅中,加入足够的清水,先用大火煮开,转小火慢慢炖煮1小时。
加入冰糖
炖煮过程中,加入适量冰糖,继续炖煮至银耳软烂,汤汁浓郁。