吃芋头又吃橘子会咋样呢
吃芋头又吃橘子可能会 导致肠胃不适。原因如下:
寒性食物:
芋头和橘子都属于寒性食物,同食容易形成难以消化的沉淀物,加重胃肠负担。
淀粉和鞣酸:
芋头中含有大量淀粉,而橘子中含有鞣酸,两者同食可能形成不易消化的物质,影响身体健康。
维生素C吸收:
芋头中含有一种特殊的酶,会影响人体对维生素C的吸收,与柑橘类水果一起食用并不明智。
腹泻和腹痛:
芋头和橘子同食容易引发腹泻、腹痛等消化问题。
综上所述,为了身体健康,建议在食用芋头后至少间隔2小时再吃其他水果,或者避免同时摄入这两者。