猪肝和五花肉

猪肝和五花肉可以一起炒,具有补肾养肝、益气养血的功效。以下是制作这道菜的步骤:

食材准备

五花肉:200克

猪肝:300克

青蒜叶:两根

生抽:1大勺

老抽:1小勺

料酒:1大勺

细盐:适量

玉米淀粉:1小勺

姜蒜:适量

食材处理

五花肉切成薄片,猪肝切成薄片,青蒜斜切成段,姜蒜切末。

猪肝中加入料酒、盐和玉米淀粉,腌制10-15分钟。

炒制五花肉

锅中加入适量油,放入五花肉片,炒至五花肉出油且边缘微黄。

猪肝快炒

加入姜蒜末爆香,随后迅速倒入腌制好的猪肝,快速翻炒至猪肝变色。

调味上色

加入生抽、老抽和细砂糖,继续翻炒均匀,让猪肝和五花肉均匀上色。

青蒜提香

最后加入青蒜段,炒至青蒜变软即可出锅。

这道菜的烹饪步骤相对简单,但需要掌握火候和翻炒的技巧,以确保猪肝和五花肉都能炒得嫩滑且入味。