海南石斑鱼做法
海南石斑鱼的做法有多种,以下提供几种常见的方法:
清蒸石斑鱼
食材 :石斑鱼1条、葱2根、姜1块、蒸鱼豉油3勺、料酒2勺、盐和白胡椒粉适量。步骤
石斑鱼处理干净,用厨房纸擦干水分,鱼身两面划刀。在鱼身上均匀抹上盐、白胡椒粉和料酒,鱼肚内塞入葱姜丝,腌制15分钟。
蒸锅加水烧开,放入鱼盘,大火蒸8-12分钟,根据鱼的大小调整时间,关火后再焖3-5分钟。
取出鱼盘,倒掉盘中蒸出的汤汁,去掉葱姜丝,重新铺上新的葱丝,并淋上蒸鱼豉油。
锅中烧热油,冒烟后淋在鱼身上。
红烧石斑鱼
食材:
石斑鱼1条、葱1把、姜5片、蒜3瓣、料酒1勺、生抽1勺、老抽1/2勺、醋1/2勺、盐适量、冰糖1颗。
步骤
石斑鱼清理干净,鱼身划刀,小葱打结,生姜切片,压蒜瓣。
冷锅热油,油温五成热,放姜片爆香,放石斑鱼煎至两面金黄。
加1勺料酒,1勺生抽,半勺老抽,半勺醋,适量开水,蒜瓣,小葱结,1颗冰糖,大火煮开,转小火焖煮5-10分钟。
大火收汁,装盘。
煎炸石斑鱼
食材:
石斑鱼1条、淀粉适量、油适量。
步骤
石斑鱼洗净,去鳞、去内脏、去头,在鱼身两侧各划几刀,然后用盐、糖、大蒜子、少许柠檬拌均匀,过二十分钟以后弄干水份。
每条鱼放进淀粉的盘子,前后粘均匀,然后锅里的油用中火,等油热到一定热度时候两条两条鱼一起放进油炸,最后全部炸完,再把火开最大,锅里的油最高温度热的时候,把鱼再次放入热油当中再次炸一次高温度油炸,然后捞出。
出锅后,夹入盘中旁边再放几枝香菜和柠檬片。
酱烧石斑鱼
食材:
石斑鱼1条、竹笋100g、葱1根、姜1小块、盐适量、料酒适量。
步骤
鱼洗净,双面划刀,加点白酒,再撒上少许盐,腌半小时。
竹笋去皮切片,葱切花。
锅置火上加热倒入油,放入腌制好的鱼,煎至两面金黄。
加入少许盐和适量料酒,再加适量的开水,烧制汤浓白时,放入竹笋再烧滚3分钟,装盘撒葱花即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法来尝试。