婴儿胡萝卜玉米排骨粥

婴儿胡萝卜玉米排骨粥是一道营养丰富、适合婴儿食用的辅食。以下是制作这道粥的详细步骤和所需食材:

食材准备:

排骨 200克

玉米 半根

胡萝卜 半根

姜 3片

食盐 适量

料酒 适量

葱 1段(可选)

做法步骤:

准备材料

排骨洗净,剁成小块。

胡萝卜去皮,洗净,切成滚刀块。

玉米去须,洗净,切成小段或粒。

姜去皮,切片。

葱切成段(如果使用)。

焯水

将排骨放入锅中,加入几片姜和适量料酒。

加入冷水,大火煮开后撇去浮沫。

煮约2-3分钟,捞出排骨,用清水冲洗干净,去除血沫。

炒香底料(可选):

锅中留底油(少量即可),放入姜片和葱段,小火煸香。