电饭锅煮青菜饭
方法一:简单青菜饭
用料
带叶青菜 300g
米饭 适量
食用油 50g
食用盐 少许
做法步骤
电饭煲煮一锅米饭,稍微煮硬一点。
青菜洗净,下沸水锅焯两分钟,取出冲凉水,再晾干水分。
将青菜切碎。
热油锅,下青菜翻炒均匀,并加入少量盐炒匀。
加入清水,以刚刚没过青菜为宜。
将米饭盖在青菜上,盖上锅盖,小火焖至水收干,微微起锅巴即可关火。
将焖好的饭和菜拌匀,成品。
方法二:香肠青菜饭
用料
香肠 8根
咸肉 100克
青菜 750克
大米 3杯
盐 少许
糖 少许
猪油 少许
做法步骤
咸肉切丁,准备好菜饭里的荤菜。
青菜洗净、切碎。
大米淘好,放入电饭煲,按照米的杯量加入水,水倒到电饭煲3刻度。
拌入香肠和咸肉,按下煮饭键。
青菜入锅炒,加入盐和糖,盐可多放点,整个饭的咸味(除了咸肉和香肠的味道)就在这里加了。
饭已煮好,将炒好的青菜拌入饭中,搅拌均匀后再焖5分钟,碧绿碧绿的上海菜饭出炉。
方法三:青菜丝拌饭
用料
青菜 适量
大米 适量
油 适量
盐 适量
味精 少许
做法步骤
青菜洗净切丝,沥水备用。
起锅烧油,油热放入青菜丝,加盐和味精翻炒(不用很熟)。
淘米烧饭,电饭锅加水,跟米齐平(青菜会煮出水)。
将翻炒过的青菜放入电饭锅,正常煮饭即可。
方法四:青菜炖饭
用料
青菜 适量
大米 适量
油 适量
姜末 少许
盐 适量
做法步骤
青菜洗净切碎,生姜切成末。
大米淘洗干净,沥干水分,倒入电饭煲里,加适量的水,比平时煮饭略少一些。
盖上锅盖,按下煮饭键开关,开始煮饭。
锅烧热,放色拉油,油温六成热时,放入姜末炸香。
倒入青菜,进行煸炒,不要炒太熟,放适量的盐,可以多放一些。
把炒好的青菜倒入电饭煲,铺在米饭上面,等到电饭煲煮饭键跳开以后,再按一次。
煮饭键再次跳开,再焖20分钟,即可开饭。
方法五:综合蔬菜饭
用料
霜打青菜 适量
大米 适量
咸肉或香肠片 适量
油 适量
葱姜 适量
盐 适量
鸡精 适量
做法步骤
青菜逐叶洗净,切成段,米细细淘洗。
热锅冷油,放入葱姜煸香,倒入青菜快速翻炒,加入香肠或咸肉,炒至青菜柔软。
加入盐、鸡精炒拌均匀后,移入电饭煲,开启煮饭程序。
待煮饭程序完成,焖焗20分钟,即可享用。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和喜好选择合适的做法尝试。