能和好的面粉怎么做馒头

材料

面粉:500克

酵母粉:6克

白糖:10克(可选,增加甜味)

温水:约300克

猪油/牛奶:适量(可选,增加口感)

步骤

和面

将面粉放入大碗中,中间挖一个小坑,加入6克酵母和10克白糖(如果使用)。

慢慢倒入温水,边倒边搅拌,避免一次性加入过多水分导致面团形成死块。

用手将面絮揉成光滑的面团,揉面过程中可以加入少量猪油或牛奶,使馒头皮更白皙光滑,口感更好。

第一次发酵

将揉好的面团整形成圆形,放入大碗中,盖上保鲜膜,放在温暖的地方进行第一次发酵。

发酵时间大约为1小时,直到面团体积增大到原来的两倍,表面光滑柔软。

揉面排气

发酵好的面团取出,用手揉面排气,然后搓成长条,切成大小一致的面剂。

二次发酵