泡发海参和猪肝怎么做
泡发海参和猪肝的做法如下:
泡发海参
浸泡脱盐:将干海参稍稍冲洗,放入无油干净的容器中,倒入足量的纯净水,开始泡发。泡发24小时以上,中途6-8小时换一次水,泡至海参胀大,捏起来不再硬硬的,有弹性,且能够大角度的弯曲即可。
清洗:顺着海参底部的小孔剪开整个腹部,去掉头部的沙嘴。并将海参内壁上的白筋成段剪开,但不要扔掉。然后整个清洗干净即可。
煮制:将清理好的海参放入无油的保温性能较好的砂锅中,倒入足量的纯净水,水要没过海参5-10厘米。中火煮开后,转小火焖煮30-50分钟。水煮的过程中要搅动数次,以防粘锅。
焖制:煮好关火后不要掀盖子的继续焖至自然凉透。焖透的标准是拿着海参中间,两端会自然略微下垂,捏住海参会轻微抖动,可轻易掐透海参皮肉。没有焖透的海参可以第二次的煮焖,方法同上。
水发:将焖透的海参继续放入无油的容器中,倒入足量的纯净水、冰块,盖上盖子放入冰箱冷藏。
猪肝的处理
清洗:将猪肝冲洗干净,用牛奶泡洗备用,然后控水。
过水:将猪肝放入开水过一下(去腥气)。
烹饪
海参炖汤:泡发好的海参和猪肝可以共炖汤调味服食。每日1剂,连用10-15日,对产后贫血有辅助治疗作用。
肝胰扒海参:海参50克水发洗净;猪胰1条、猪肝100克,切成长块,放入开水过一下(去腥气),放入砂锅内,加入海参、鸡汤、酱油、料酒、白糖、姜片、葱、盐、猪油炖熟食用。有补肾润燥,养血补血作用。
建议: