宝宝胡萝卜鸡蛋碎碎面
宝宝胡萝卜鸡蛋碎碎面的做法如下:
食材准备
宝宝面条:适量
胡萝卜:1/2根
鸡蛋:1个
核桃油:适量
温水:适量
做法步骤
1. 胡萝卜洗净,去皮,切成细小的丁状。
2. 鸡蛋煮熟,剥壳,取出蛋黄,用勺子压成泥状。
3. 锅中烧开水,放入宝宝面条,煮至面条软烂,捞出备用。
4. 另起锅,加入适量温水,放入胡萝卜丁,煮至胡萝卜变软。
5. 将煮好的胡萝卜丁和蛋黄泥加入面条中,搅拌均匀。
6. 最后,滴入几滴核桃油,继续搅拌均匀,使面条充分吸收核桃油的香气。
这道辅食适合宝宝食用,胡萝卜富含维生素,鸡蛋富含蛋白质,两者搭配能够提供宝宝所需的多种营养成分。同时,面条易于消化,适合小宝宝咀嚼和吞咽。