木耳黄豆焖饭

木耳黄豆焖饭是一道营养丰富、口感丰富的主食。以下是制作木耳黄豆焖饭的详细步骤:

食材准备

大米100g

糯米100g

黄豆75g

木耳适量

红薯适量

鸡蛋1个

红枣两个

椰子油一小勺

调味品适量(如孜然粉、椒盐、辣椒粉、盐等)

一瓣

制作步骤

浸泡食材

提前将黄豆、木耳、红豆薏米燕麦等食材用冷水洗干净,浸泡两小时左右。

将大米和糯米洗好备用。

准备辅料

把红薯切块,蒜切碎,泡好的木耳也切成小片,红枣放一边备用。

煮粥

将泡好的黄豆、红豆薏米燕麦以及大米和糯米置于多能锅中,加水,煮15分钟后加入切好的红薯、木耳等,煮10分钟。

加入鸡蛋和调味品

加入事先准备好的鸡蛋,盖好锅盖,等米饭煮熟后,加入调味品(孜然粉、椒盐、辣椒粉、盐、椰子油等)搅匀,再焖一小会,出锅。

小贴士