鱼肚炒洋葱
鱼肚炒洋葱是一道简单美味的家常菜,以下是几种不同的做法:
做法一:
食材 :鱼肚300克,青椒、红椒、洋葱各适量,生抽10毫升,盐2克,生姜适量。步骤
鱼肚解冻,洗净,切片。
鱼肚焯水,放入生姜和料酒去腥,捞出备用。
起锅烧油,放入姜片和洋葱爆香。
依次放入青红椒和鱼肚,快速翻炒3分钟。
最后放入生抽和盐调味,翻炒均匀即可出锅。
做法二:
食材:
鱼肚500克,洋葱半个,青椒、红椒各半个,料酒2勺,生抽3勺,蚝油1勺,香醋1勺,姜、蒜、干辣椒适量,盐、味精、鸡精适量。
步骤
鱼肚洗净,用剪刀剪短,用冷水冲一下,快速解冻。
鱼肚里的脏东西清理干净后,倒一勺料酒,适量盐,抓几遍,冲洗干净。
锅里烧清水,倒一勺料酒,几片生姜,一个葱结,水开后倒入鱼肚焯水,水再次烧开即可关火,捞出控干水分。
洋葱切小块,青红椒切片,生姜切片,蒜头切小块,葱切碎,小米辣切圈。
起锅烧油,下葱姜蒜爆香,倒入洋葱,翻炒均匀,再倒入青红椒和小米辣,翻炒几下。
加生抽、料酒、老抽上色,倒入鱼肚,翻炒1分钟,加蚝油,翻炒均匀,加半匙盐和鸡精调味,翻炒均匀即可。
做法三:
食材:
鱼肚500克,洋葱半个,青椒、红椒各半个,料酒2勺,生抽3勺,蚝油1勺,香醋1勺,姜、蒜、干辣椒适量,盐、味精、鸡精适量。
步骤
鱼肚洗净,用剪刀剪短,用冷水冲一下,快速解冻。
鱼肚里的脏东西清理干净后,倒一勺料酒,适量盐,抓几遍,冲洗干净。
锅里烧清水,倒一勺料酒,几片生姜,一个葱结,水开后倒入鱼肚焯水,水再次烧开即可关火,捞出控干水分。
洋葱切小块,青红椒切片,生姜切片,蒜头切小块,葱切碎,小米辣切圈。
起锅烧油,下葱姜蒜爆香,倒入洋葱,翻炒均匀,再倒入青红椒和小米辣,翻炒几下。
加生抽、料酒、老抽上色,倒入鱼肚,翻炒1分钟,加蚝油,翻炒均匀,加半匙盐和鸡精调味,翻炒均匀即可。
做法四:
食材:
鱼肚500克,紫洋葱1个,莲藕1节,花椒20粒,香菜50克,泰椒5个,姜丝适量,蒜末适量,盐适量,白酒1勺。
步骤
鱼肚洗净,放入盐和白酒,去腥,腌制15分钟。
姜丝、泰椒、蒜、洋葱、莲藕切丁备用。
锅中放花椒粒烧开水后,倒入由酒盐腌过的鱼肚汆烫一下,捞起备用。
锅中倒入少许橄榄油,倒入准备好的姜丝、泰椒、蒜蓉等炒香,再依次倒入汆烫捞起的鱼肚,翻炒片刻。
起锅,另倒油炒洋葱、莲藕等断生,滴2滴生抽,翻炒,再倒入炒好的鱼肚炒均匀,最后放入香菜炒两下即可装盘。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。