奶昔热饮做法
芋泥啵啵牛乳 食材
:荔浦芋头、牛奶、紫薯粉、小芋圆
做法 小芋圆煮熟捞出过凉水。 芋头蒸熟后加适量紫薯粉、白糖、牛奶搅打成芋泥。 杯中倒入芋泥挂壁,加入小芋圆,最后倒入热牛奶。南瓜西米露
食材:南瓜、牛奶、西米
做法 南瓜蒸熟一部分压成泥,另一部分和牛奶搅打成南瓜奶昔。 杯中加入煮好的西米,倒入南瓜泥挂壁,最后倒入适量热牛奶。红糖姜枣奶茶
食材:红糖、红枣、枸杞、姜、西米、牛奶
做法 冷水中加入红糖、红枣、姜片,煮沸后倒入西米煮15分钟关火,加枸杞焖10分钟至西米无白芯。 倒入适量牛奶,搅拌均匀后装入杯中。木瓜牛奶银耳羹
食材:银耳、木瓜、红枣、枸杞、牛奶
做法 银耳泡发剪碎炖煮出胶,加入红枣煮5分钟,再加入木瓜和枸杞再煮5分钟。 关火后倒入适量牛奶,搅拌均匀后装入杯中。草莓热饮
食材:草莓、牛奶、盐
做法 草莓提前用盐水冲洗干净。 喜欢热饮的话可以提前加热牛奶。 将草莓切成两半放入榨汁机,倒入热牛奶,搅拌均匀后倒入杯中。南瓜香蕉奶昔
食材:老南瓜、香蕉、牛奶、冰糖
做法 南瓜去皮去籽切块,蒸熟后放入破壁机或搅拌机。 香蕉去皮切段,加入破壁机或搅拌机。 加入适量牛奶和冰糖,搅拌2.5分钟至细腻顺滑。 倒入杯中即可享用。芒果苹果奶昔
食材:芒果、苹果、即食燕麦、牛奶
做法
芒果和苹果切块放入破壁机。
加入即食燕麦和牛奶,选择奶昔模式搅打即可。
这些奶昔热饮不仅美味,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群享用。你可以根据自己的口味选择不同的食材搭配,制作出属于自己的特色奶昔。