油滋了土豆炖豆角
油滋了土豆炖豆角是一道美味的家常菜,以下是一种常见的做法:
食材准备
油滋:1份
土豆:1个,去皮切块
豆角:1份,掐去两头,掰成段
洋葱:5克,切好
姜片:5克,切好
盐:3克
十三香:1克
生抽:2大勺(约30克)
老抽:1小勺(约5克)
鸡精或味精:少许(可选)
清水:适量
烹饪步骤
准备食材
土豆去皮后洗净切块,豆角掐去两头,掰成段,洋葱和姜片切好备用。
炒制底料
锅中加入适量的食用油,烧热后放入洋葱片和姜片,小火炒出香味。
炖煮
将土豆块放入锅中,稍微翻炒一下,加入焯好水的豆角,与土豆混合均匀。
调入生抽和老抽,翻炒均匀,让食材上色。
加入适量的清水,水量要没过食材,但不宜过多。
盖上锅盖,中小火慢炖,炖煮至土豆软烂、豆角入味时,加入适量的盐调味。
如果喜欢鲜味,可以加少许鸡精或味精提鲜。
收汁
大火收汁,让汤汁更加浓稠,即可出锅装盘。
小贴士
焯水豆角:为了去除豆角的涩味和让豆角更容易炖烂,可以先对豆角进行焯水处理。锅中加入足够的水,大火烧开,将豆角放入沸水中,焯水2-3分钟,直到豆角变色并稍微变软。捞出豆角,用冷水冲洗干净,沥干水分备用。
炒制底料:炒制底料是烹饪中的一个重要步骤,通过炒制底料,可以让食材的味道更加浓郁。
火候控制:炖煮过程中要保持火力适中,防止水分蒸发过快导致食材烧焦。
这样一道色香味俱全的油滋了土豆炖豆角就完成了,你可以根据个人口味进行适当调整。