莲藕淮山猪蹄汤
莲藕淮山猪蹄汤是一道营养丰富、味道鲜美的滋补汤品。以下是几种不同的做法,供您参考:
做法一
用料:
猪手 2只
猪骨 2块
藕 500克
淮山 250克
花生 随意
盐 适量
步骤:
1. 猪骨洗净、焯水。
2. 猪手洗净。
3. 莲藕去皮、切块,装起。
4. 淮山去皮、洗净、切块后用水浸泡,避免氧化。
5. 将淮山以外的所有食材倒入冷水锅里,大火煮沸15分钟,转小火煮90分钟。
6. 最后熄火,加盐调味即可。
做法二
用料:
猪蹄 2只(最好选带点肉的猪蹄)
莲藕 1根(中等大小)
姜 3片
枸杞 适量(约一小把)
红枣 6颗
料酒 1勺
盐 适量
清水 适量
步骤:
1. 猪蹄清洗干净,放入冷水锅中,加入几片姜片,烧开后撇去浮沫,捞出猪蹄,冲洗干净。
2. 莲藕去皮,切成厚片,清洗干净备用。