莲藕淮山猪蹄汤

莲藕淮山猪蹄汤是一道营养丰富、味道鲜美的滋补汤品。以下是几种不同的做法,供您参考:

做法一

用料

猪手 2只

猪骨 2块

藕 500克

淮山 250克

花生 随意

盐 适量

步骤

1. 猪骨洗净、焯水。

2. 猪手洗净。

3. 莲藕去皮、切块,装起。

4. 淮山去皮、洗净、切块后用水浸泡,避免氧化。

5. 将淮山以外的所有食材倒入冷水锅里,大火煮沸15分钟,转小火煮90分钟。

6. 最后熄火,加盐调味即可。

做法二

用料

猪蹄 2只(最好选带点肉的猪蹄)

莲藕 1根(中等大小)

姜 3片

枸杞 适量(约一小把)

红枣 6颗

料酒 1勺

盐 适量

清水 适量

步骤

1. 猪蹄清洗干净,放入冷水锅中,加入几片姜片,烧开后撇去浮沫,捞出猪蹄,冲洗干净。

2. 莲藕去皮,切成厚片,清洗干净备用。