木耳加小花

木耳加小花是一道色香味俱佳的凉拌菜,主要原料为花菜和木耳。以下是制作木耳拌花菜的详细步骤:

食材准备

花菜:约250-300克,洗净掰成小朵。

黑木耳:干木耳约10-20克,提前泡发。泡发时可用冷水,加入少许食盐可缩短泡发时间。泡发后去除根部,洗净并撕成小朵。

调料:生抽、香醋、白糖、盐、食用油、蒜末、小米辣(可选)、香菜(可选)等。具体用量根据个人口味调整。

前期准备

木耳提前2小时泡发,夏天需放入冰箱以防变质。

小米辣和蒜切碎,放入小碗中备用。

香菜洗净切段。

焯水

锅中烧水,水开后加入1小勺油(配料表外用量)。

放入花菜焯水2分钟左右,捞出投入直饮水或凉开水中过凉。

洗净的木耳也放入锅中焯水,煮4分钟左右,捞出放入花菜盆里一起过凉。

制作拌汁

锅洗净烧热油淋入蒜末小米辣碗中。