木耳茄子鸡蛋汤
木耳茄子鸡蛋汤是一款营养丰富的家常汤品,适合作为早餐或晚餐。以下是制作这道汤的详细步骤:
材料
鸡蛋 2个
西红柿 1个
香油 1勺
葱花 适量
木耳 适量
茄子 适量
盐 适量
生抽 适量
做法
准备食材
木耳提前泡发,洗净后切成细丝或小块。
西红柿洗净后切成丁。
鸡蛋打入碗中,打散备用。
茄子洗净后切成丁。
炒制
锅中倒入适量清油,油热后放入葱花炒香。
加入西红柿丁,翻炒至西红柿出汁。
倒入适量热水,放入木耳和茄子丁。
加入盐和生抽调味,大火煮开后转小火闷煮5分钟。
煮汤
贴着汤边缓慢倒入鸡蛋液,轻轻搅拌,使鸡蛋液形成蛋花,注意不要搅拌得太用力,以免鸡蛋碎裂。