番茄蘑菇豆腐汤的做法

番茄蘑菇豆腐汤的做法如下:

食材准备

番茄 2个

豆腐 1块

蘑菇(如白玉菇、海鲜菇等)适量

鸡蛋 1个

小葱 1根

蒜 2瓣

食用油 适量

盐 适量

鸡精 适量

水淀粉 适量

香油 适量

制作步骤

前期准备

番茄洗净切块,豆腐切小块,蘑菇洗净切片,鸡蛋打散备用。

小葱切葱花,蒜切末。

炒制

锅烧热,倒入适量食用油,放入葱花和蒜末爆香。

加入番茄块,翻炒至番茄出汁。

倒入适量清水,加入豆腐和蘑菇片,煮至豆腐和蘑菇变软。

调味

加入适量的盐和鸡精调味,再淋入水淀粉勾芡。

最后倒入鸡蛋液,轻轻搅匀,使蛋花均匀分布在汤中。

出锅

撒上葱花,淋入香油增添香气,煮至熟透后即可出锅。

提示和建议

如果想让汤品更鲜美,可以选择新鲜的番茄和菌菇。

可以根据个人口味加入一些白胡椒粉或几滴香油,增加汤的香气。

焯水豆腐和蘑菇时,可以去除一些杂质和腥味,使汤品更清爽。

这道番茄蘑菇豆腐汤色香味俱佳,营养丰富,适合各个年龄段的人群食用。