大旗鱼做法
大旗鱼的做法有多种,以下提供几种不同的烹饪方法:
蒜香炒旗鱼
材料:旗鱼肉300克、蒜末10克、姜末10克、辣椒末20克、蒜苗15克、酱油2又1/2大匙、冰糖少许、乌醋1/2小匙。
做法:
1. 将旗鱼洗净、去皮,切成条状后再切小块,备用。
2. 将旗鱼块加入少许米酒、太白粉腌5分钟;蒜苗分切成蒜白、蒜绿,备用。
3. 取锅烧热后倒入适量油,放入蒜末、姜末、辣椒末爆香。
4. 将腌好的旗鱼块炒至颜色变白后加入蒜白拌炒。
5. 加入所有调味料炒香,加水煮3分钟后,放入蒜绿即可。
三杯酱烧旗鱼
材料:旗鱼肉200克、辣椒1条、姜片20克、大蒜5粒、九层塔适量、青葱2支、酱油膏1大勺、米酒1大勺、胡椒粉少许、蕃茄酱1小勺、豆腐乳1小块、麦芽糖2大勺、麻油1大勺。
做法:
1. 旗鱼切块状备用。
2. 葱切段,姜切薄片状,辣椒切珠状,大蒜整粒不切,九层塔去粗梗整理好。
3. 姜片用沙拉油爆出香气,直到姜片呈金黄色旁边卷曲起来即可。
4. 煮三杯酱汁:瓣酱1大勺,酱油膏1大勺,米酒1大勺,麦芽糖2大勺,豆腐乳1小块,蕃茄酱1小勺,白胡椒粉少许,水1碗,小火煮开约10分钟后捞起备用。
5. 起油锅,旗鱼炸前先裹地瓜粉,入锅先高温炸定型先捞起,再让油温提高,第二次下去炸,用锅铲轻推至外表酥脆金黄即可捞起沥油。原锅将辛香料-大蒜,青葱,辣椒下去炸一下下即捞起备用。
6. 旗鱼片炸至外表酥脆金黄即可捞起沥油。
7. 原锅将辛香料-大蒜,青葱,辣椒下去炸一下下即捞起备用。
8. 用麻油起锅放入辛香料拌炒一下在加入三杯酱汁煮滚后,放入炸过旗鱼片,翻炒均匀裹上酱汁,开大火翻炒收汁最后放入九层塔即可起锅。
香橙烧烤旗鱼
材料:旗鱼300克、香橙烧烤酱适量、盐适量。
做法:
1. 新鲜旗鱼洗净,切成片状备用。
2. 直接放在洗净的烤网上,移入烤炉,烤至约九分熟,即可均匀涂抹香橙烧烤酱和盐,取出食用。
3. 旗鱼口感柔嫩,深受喜爱,但一烤就碎散的窘境常常令人不知该如何是好,其实要把鱼片烤得漂亮又好吃,诀窍在于把一面烤熟后翻面再烤,不要常常翻面,或者可以把调味好的鱼肉,直接用铝箔纸包起来,封好后放在架上烤,因为原汁原味都包在其中,烤出来自然不干不涩又鲜美。
微波烤旗鱼
材料:旗鱼四片、小黄瓜一根。
调料:
(A)酱油三大匙,白糖半大匙,色拉油、绍酒各一大匙;
(B)酱油两大匙,绍酒半大匙。
做法:
1. 将旗鱼放入调料(A)中,腌30分钟,其间必须上下翻几次。
2. 将调料(B)放入容器中,罩上微波薄膜,高火约半分钟。
3. 沥干(A)的汁液,把旗鱼排入盘中,罩上微波薄膜,高火2分钟。
煎旗鱼
材料:旗鱼1片、姜1小块。
辅料:酱油3大匙、糖1大匙、酒2大匙、水2大匙。
做法:
1. 姜洗净不削皮,磨成姜泥加上调味料调匀备用。
2. 热锅加少许油