苦瓜猪肉西红柿汤
苦瓜猪肉西红柿汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品。以下是制作这道汤的详细步骤:
材料
西红柿:3个
苦瓜:少许
瘦肉:100克
盐:适量
淀粉:适量
姜:少许(可选)
做法
准备食材
瘦肉洗净,切成薄片,用淀粉和盐腌制20分钟。
西红柿洗净,切成块状。
苦瓜洗净,切成薄片或节(约3厘米长),掏空内部。
炒西红柿
取锅,放油烧热,放入西红柿翻炒片刻。
倒入足量水,大火烧开。
煮汤
继续煮10分钟,让西红柿充分出汁。
放入苦瓜片和腌制好的瘦肉片。
煮3-5分钟,直到瘦肉变色且熟透。