番茄虾仁鸡蛋冬瓜
冬瓜虾仁番茄炒蛋是一道色香味俱佳的家常菜,主要食材包括冬瓜、虾仁、番茄和鸡蛋。以下是这道菜的详细做法:
食材准备
冬瓜:适量
虾仁:十个
番茄:1个
鸡蛋:2个
姜粉:适量
黄酒:一勺
油:适量
生抽:2匙
盐:适量
糖:少许
花椒粉:少许
黑胡椒粉:少许
淀粉:少许
水:适量
做法步骤
虾仁腌制
虾仁中加入花椒粉、姜粉、黄酒腌制10分钟。
鸡蛋炒制
鸡蛋打散,锅中放油炒至凝固,盛出备用。
冬瓜炒制
冬瓜切片,锅中放油炒2分钟,加入番茄丁翻炒至软烂。
虾仁炒制
锅中留底油,放入腌制好的虾仁,快速翻炒至变色。
合并炒制
将炒好的鸡蛋倒回锅中,加入调料汁(生抽、盐、糖等),拌匀出锅,最后撒上黑胡椒粉。
小贴士
炒鸡蛋时火候要掌握好,避免炒焦。
虾仁炒至七成熟即可,以保持其鲜嫩口感。
番茄炒至软烂后,加入糖可以中和酸味,使整道菜的口味更加平衡。
这道冬瓜虾仁番茄炒蛋简单易做,营养丰富,非常适合家庭日常食用。希望你能喜欢!