土豆猪肝黄瓜

猪肝、土豆和黄瓜可以一起炒制,以下是一种常见的做法:

猪肝土豆黄瓜炒制方法

食材准备:

猪肝 200克,切成薄片

土豆 1个,去皮切成厚片或条状

黄瓜 1根,去皮切成片

大蒜 3瓣,切片

姜 1小块,切片

葱 1段,切葱花

小米椒 2个,切圈

生抽 1汤匙

蚝油 1汤匙

白糖 1茶匙

料酒 1汤匙

胡椒粉 适量

盐 适量

食用油 适量

做法步骤:

猪肝处理

猪肝切成薄片,用清水浸泡半小时,期间可加入少许白醋帮助去腥。

捞出沥干水分,加入盐、料酒、胡椒粉、姜片抓匀,腌制15分钟。

土豆处理

土豆切成厚片或条状,用水煮至七八成熟,捞出沥干水分。

黄瓜处理

黄瓜切成片,可稍微厚一点,这样炒的时候不容易炒烂。

炒制

锅中倒入适量食用油,油热后加入葱花、姜片、蒜片、小米椒炒出香味。

加入土豆片,翻炒至表面微黄。

加入黄瓜片,大火快速翻炒,保持清脆口感。

将腌制好的猪肝片放入锅中,大火快速翻炒至变色。

加入生抽、蚝油、白糖和少许开水,搅拌均匀,调成料汁。

将调好的酱汁倒入锅中,大火翻炒均匀,使猪肝和蔬菜充分吸收酱汁。

根据口味加入适量盐调味,翻炒均匀后即可出锅。

小贴士:

猪肝切片要薄而均匀,这样炒出来的口感更好。

黄瓜炒的时间不宜过长,以保持其清脆口感。

土豆可以先用开水煮至七八成熟,这样炒的时候更容易熟透,口感也更好。

这道猪肝土豆黄瓜炒制简单,营养丰富,适合家庭日常食用。