排骨萝卜折耳根

折耳根是一种具有独特香气的野生蔬菜,常用于中式烹饪中增添风味。在制作排骨汤时,折耳根可以增添一丝清新口感,同时提供一些健康益处。以下是折耳根炖排骨的食材准备和制作步骤:

食材准备:

排骨 500克

折耳根 200克

姜 3片

大枣 2-3颗

料酒 20毫升

米醋 3毫升

盐 适量

制作步骤:

排骨处理

将排骨冷水下锅,加入料酒和姜片,煮开后焯水3-5分钟,撇去浮沫,捞出排骨备用。

折耳根处理

折耳根洗净,掐成适合入口的长短,去除须须。

炖煮

将焯水好的排骨、折耳根、姜片、大枣放入炖锅中,加入适量水。

大火烧开后转小火慢炖,炖煮约1小时,直至排骨和折耳根熟透变软。

调味

根据个人口味加入适量盐调味,如果喜欢甜味,可以加入少许红枣。

出锅