酸奶做凉菜

酸奶是一种非常灵活的食材,可以用来制作各种凉菜。以下是一些酸奶凉菜的创意做法:

水果酸奶沙拉

将小番茄、苹果丁、梨片、葡萄、樱桃、草莓、香蕉、橘子等水果切成小块,放入盘中。

淋上酸奶和糖,搅拌均匀即可食用。这种做法简单快捷,口感清新。

酸奶凉面

可以用酸奶和各种水果汁(如胡萝卜苹果汁、冬瓜汁、香蕉芹菜汁、柠檬汁)来拌凉面,也可以尝试酸奶绿茶、珍珠奶茶等饮品。

另外,还可以将豆浆与牛奶混合,加入乳酸菌粉后静置6~10小时,变成布丁状的豆奶酸奶。

酸奶水果冻冰棒

将水果切成小块,与酸奶混合后放入冰箱冷冻。

冻成冰块后,用刀随意破成碎片,即可制作出美味的酸奶水果冻冰棒。

酸奶拌番茄

将番茄切成颗粒状,淋上酸奶和糖,拌匀即可。这种做法酸甜可口,非常适合夏天食用。

酸奶拌木瓜

将木瓜切块,与酸奶混合后拌匀。也可以将木瓜的籽取出,将酸奶倒进木瓜的洞中,一边吃一边加入酸奶。

酸奶拌水果