番茄莲藕虾仁辅食做法
番茄莲藕虾仁辅食制作
食材准备：
虾仁 150克
莲藕 100克
番茄 1个
淀粉 20克
盐 适量
胡萝卜 30克
食用油 适量
蒜末 适量
鸡精 适量
小葱 适量
制作步骤：
虾仁处理
虾仁洗净，剁成虾蓉。
莲藕和胡萝卜处理
莲藕去皮，切成小块后焯水。
胡萝卜洗净，切成小丁。
搅拌成泥
将焯水后的莲藕和胡萝卜丁放入搅拌机中，加入适量清水，搅拌成泥状。
将虾蓉加入搅拌机中，继续搅拌，直至所有食材充分混合。
加入淀粉
将搅拌好的泥状食材中加入淀粉，拌匀，使面糊均匀。
成型
将面糊舀入手中，团成小饼状。