天马怎样炖汤

天麻是一种中药材,具有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络的功效,常用于治疗头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫抽搐、破伤风等症状。在炖汤时,天麻可以搭配不同的食材,以增强其营养价值和口感。以下是一种常见的天麻炖汤的做法:

天麻炖鸡汤

食材

天麻片 10克

老母鸡 1只

生姜 3片

做法

1. 将天麻洗净,生姜洗净切丝。

2. 老母鸡杀后去毛及内脏,填入天麻片和姜丝于鸡腹中。

3. 放入炖锅,加清水适量。

4. 武火煮沸后,改用文火炖至鸡熟烂。

5. 分数次饮汤吃鸡肉。

天麻红枣煲老鸭

食材

老鸭 1只

天麻

红枣

莲子

桂圆

鸡精

做法

1. 新鲜老鸭剥掉多余的油,入开水锅煮开撇去浮沫。

2. 倒入电紫砂煲,加天麻、红枣、莲子、桂圆。

3. 煲上三小时(可以更长时间)。

4. 最后加少许盐调味,鸡精随意。

天麻猪脑汤

食材

天麻

猪脑

做法