银耳羹要不要加梨子
银耳羹 可以加梨子。梨子具有清火润燥的作用,与银耳搭配非常合适,尤其在干燥季节食用,可以增强银耳羹的滋阴润肺效果。
准备梨子:
将梨子洗净,削成小块备用。
炖煮银耳:
将银耳放入砂锅中,加入适量的清水,大火烧开,然后加入大红枣,改成小火慢慢炖约40分钟,直至银耳出胶质。
加入梨块:
将梨块放入锅中,继续炖约15分钟,直到梨子的香味飘出来。
调味:
加入黄冰糖调味,撒上几粒枸杞,出锅上桌即成。
这样做出来的银耳羹不仅味道好,而且营养丰富,适合在干燥季节食用,有滋阴润肺的功效。