清炖草鱼炖汤
清炖草鱼汤的做法如下:
准备材料
草鱼1条
色拉油少许
食盐适量
葱、姜适量
蒜适量
高汤或清水适量
其他可选调料:料酒、胡椒粉、草果、桂圆等
处理鱼
去鳞、去内脏和鳃,洗净。
在鱼背上划棋盘刀,焯水后备用。
煎鱼
锅烧热,放少许油,将鱼放入锅中煎至两面微黄。
炖汤
加入没过鱼的温水或高汤,大火煮开,撇去浮沫。
继续用大火煮10分钟左右,使汤汁变得浓厚奶白色。如果时间充裕,可以转中小火慢炖,时间再稍长些,直到汤汁浓厚。
调味
根据个人口味加入盐、味精、胡椒粉等调料。
如果喜欢,可以加入一些辅助食材,如草果、桂圆等,增加汤的风味。
出锅
最后撒上葱花、香菜等提味,淋上热油即可出锅。
小贴士:
炖鱼时,保持小火慢炖,这样可以使鱼肉更加鲜嫩,汤汁也更加浓郁。
去腥筋是炖鱼的关键步骤,可以通过捏住鱼肉中的小白点,慢慢将白筋拽出,或者在拽的同时用刀背轻拍鱼背,这样可以去掉鱼的腥味。
希望这些步骤能帮助您做出一道美味的清炖草鱼汤!