西兰花炒蘑菇丸子

西兰花炒蘑菇丸子是一道简单美味的家常菜,以下是详细的做法:

材料准备

西兰花:适量

新鲜蘑菇:适量

姜蒜末:适量

盐:适量

生抽:适量

食用油:适量

制作步骤

准备食材

西兰花切成小朵,用水洗净备用。

蘑菇洗净切片或切块。

姜蒜切成末或片。

焯水

锅中加水烧开,放入西兰花焯水30秒至断生,捞出沥干水分备用。

炒香姜蒜

锅中倒入适量的食用油,放入姜蒜末炒香。

炒蘑菇

将蘑菇片放入锅中翻炒,调入少量盐,加快蘑菇出水。

炒西兰花

将焯好水的西兰花倒入锅中,与蘑菇一起翻炒。

调味