东芝烤箱蒸茄子的做法

东芝烤箱蒸茄子的做法

所需材料

茄子:2根(约300克)

大蒜:3瓣,剁碎

小葱:2根,切碎

生抽:2汤匙

老抽:1汤匙

醋:1汤匙

白糖:1茶匙

盐:适量

香油:1汤匙

辣椒油:适量(可选)

步骤

准备材料

茄子洗净,去掉蒂部,切成条状或块状,条状更易熟透且入味。

大蒜剁成蒜末,小葱切碎,备用。

处理茄子

将切好的茄子放入淡盐水中浸泡5分钟,去除涩味并保持颜色鲜亮。

浸泡后,用厨房纸巾吸干表面水分。

蒸茄子

将处理好的茄子平铺在蒸盘上,不要堆得太厚。

蒸锅加水烧开,将蒸盘放入,盖上锅盖,用大火蒸8-10分钟,直到茄子变软、熟透。

蒸制时间可根据茄子块的大小和厚度适当调整。

调制酱汁

在小碗中加入生抽、老抽、醋、白糖和适量盐,搅拌均匀。

如果喜欢辣味,可加入辣椒油。

最后加入香油,增添香气。

加入蒜末

将剁好的蒜末均匀撒在调好的酱汁中,轻轻搅拌,让蒜香充分释放。

提示

蒸茄子时,保持大火,以确保茄子迅速蒸熟且保持嫩滑。

酱汁的调制可以根据个人口味进行调整,喜欢酸甜口味的可以多放一些白糖和醋,喜欢咸鲜口味的可以多放一些生抽和盐。

烹饪时间

准备时间:15分钟

蒸制时间:10分钟

总时间:25分钟

分量

适合2-3人食用

按照以上步骤,你就可以在东芝烤箱中制作出美味的蒸茄子了。希望你喜欢这个食谱!