冬瓜药材鸡汤
冬瓜药材鸡汤是一道具有多种功效的养生汤品,适合不同季节和体质的人群食用。下面为您介绍几种常见的冬瓜药材鸡汤做法:
1. 健脾益气、利水消肿的冬瓜药材鸡汤
材料:
泽泻、车前子各6克
云苓、薏米各9克
红枣5个
冬瓜500克
鸡胸肉300克
香菇6个
干贝20克
生姜3片
做法:
1. 药材洗净,与红枣、干贝浸泡。
2. 冬瓜、鸡胸肉洗净,切块。
3. 药材用煲汤袋装好,与鸡块、冬瓜一起放入瓦煲。
4. 加清水2500毫升,武火滚沸后改文火煲约2小时。
5. 弃药材,下盐调味,适合3~4人食用。
2. 清热解暑、利尿消肿的冬瓜鸡汤
材料:
鸡一只
冬瓜一段
姜6片
大蒜3根
料酒1汤匙
盐少许
当归一个
黄芪两片
做法: