鸭煲白萝卜汤
鸭子白萝卜汤是一道营养丰富、味道鲜美的传统佳肴。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料准备
主料:
老鸭子半只(约750克)
白萝卜一个(越大越好)
调料:
生姜适量
大葱适量
盐适量
胡椒粉适量
鸡精适量
白酒适量(去腥效果一级棒!)
枸杞适量(可选,增加营养和口感)
制作方法
鸭子处理
把鸭子表皮用火烤一下,再剁成小块。这样可以去掉一些腥味。
将老鸭清洗干净,去掉内脏和多余的脂肪,然后切成适当大小的块状。
将切好的鸭块放入沸水中焯水,去除血水和杂质,捞出后用清水冲洗干净,沥干水分备用。
白萝卜处理
把白萝卜洗干净,去掉根须,然后切成滚刀块。
白萝卜去皮后切成滚刀块,放入清水中浸泡,防止氧化变色。
配料处理
生姜切片,大葱切段,香葱切末,备用。
焯鸭肉
冷水下锅,放入姜片、葱段和少许白酒,一起煮沸去血水。
等水开后,把鸭肉捞出来,用热水冲洗掉杂质,确保汤的清爽。
炒鸭肉
在锅中炒出鸭肉的水汽与油脂,这样汤才会浓郁。
炖煮
倒入开水,炖煮大约40分钟,闻闻这香味儿,简直太幸福了!
取一砂锅或不锈钢锅,加入适量的清水,放入处理好的鸭块、姜片和葱段。大火烧开后撇去浮沫,转小火慢炖1小时。
待鸭肉炖至八成熟时,加入白萝卜块,继续小火慢炖30分钟。
焯水白萝卜
另起锅焯水去掉萝卜的异味,保证口感更佳。
合并炖煮
将焯好的萝卜加入鸭肉中,再炖20分钟,让两者的味道交融,简直美妙!
调味
最后加盐、胡椒粉和鸡精调味,待汤色变得透亮,出锅啦!
根据个人口味,可以在出锅前撒上葱花提香。
小窍门
炖老鸭的时候,一定要用小火慢慢炖,这样炖出来的汤才够醇厚好吃。
白萝卜别炖得太烂,保留一定的口感和营养。要是喜欢更软糯的口感,可以适当延长炖煮时间。
枸杞不能炖太久,否则容易失去营养和口感。所以,最好在最后阶段再放枸杞,稍微炖煮一下就行。
如果想让萝卜老鸭汤更鲜美,可以试着加点儿瑶柱或者鲍鱼片提提鲜。
这道汤不仅味道鲜美,而且具有滋阴生津、清热消积的功效,适合在寒冷的季节食用,能够温暖体内,驱除寒气,增强免疫力。