银耳冷水汤

银耳冷水汤是一种传统且受欢迎的甜品,其特点是口感软糯细腻,营养丰富。以下是制作银耳冷水汤的详细步骤:

泡发银耳

将银耳放入大碗中,加入足量的冷水浸泡30分钟至1小时,直到银耳变得柔软透亮。

泡发后的银耳体积会膨胀至原来的3-4倍,此时将其撕成小块,根部可以保留备用。

准备其他食材

准备红枣、枸杞、冰糖等食材。红枣和枸杞可以根据个人口味适量添加。

煮制银耳汤

在锅中加入足够的水,一般银耳和水的比例为1:6至1:8。

将撕好的银耳放入冷水中,大火煮沸后转为小火慢炖。

煮开后继续用小火炖煮1-2小时,期间可以用勺子按一个方向快速搅拌3分钟,以加快银耳出胶的速度。

加入其他配料

炖煮15-20分钟后,加入泡发好的红枣和适量冰糖,继续小火慢炖10-15分钟,直到红枣变软,汤汁变得浓稠。

最后加入枸杞,煮1分钟后关火,盖上锅盖焖5分钟,使银耳中的胶质完全释放。

出锅享用