金针菇粉丝青菜凉拌
金针菇粉丝青菜凉拌是一道色香味俱全的凉菜,主要食材包括金针菇、粉丝和青菜。下面是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备:
金针菇:150克
粉丝:50克
青菜(如菠菜):200克
大蒜:3瓣
香菜:适量
小米辣:2个
白芝麻:适量
生抽:2勺
香醋:2勺
蚝油:1/2勺
糖:1/2勺
盐:少许
制作步骤:
准备食材
金针菇洗净,剪去根部,焯水至断生后捞出沥干水分。
粉丝提前用温水泡软,沥干水分。
青菜洗净,焯水至断生后捞出,过凉水后沥干水分。
大蒜剁成蒜末,香菜切碎,小米辣切成小圈。
调制调味汁
在小碗中加入2勺生抽、2勺香醋、1/2勺蚝油、1/2勺糖和少许盐,搅拌均匀,形成鲜香的酱汁。
拌菜
将焯水后的金针菇、粉丝和青菜摆入大碗中。
倒入调好的酱汁,充分拌匀,确保每一根蔬菜都裹上了酱料。
最后撒上蒜末、香菜、小米辣和白芝麻,再次拌匀即可享用。
小贴士:
金针菇焯水时,可以加入少许食用油和盐,这样可以使金针菇更加鲜嫩,颜色更加鲜亮。
粉丝泡软后,可以剪成小段,这样更容易拌匀。
凉拌菜可以提前准备,放在冰箱中冷藏一段时间,口感会更好。
这道金针菇粉丝青菜凉拌不仅味道鲜美,而且营养丰富,是一道适合夏季食用的清爽小菜。希望你能喜欢!