1岁宝宝虾仁香菇怎么吃
为1岁宝宝准备虾仁香菇的辅食,可以采用以下几种做法:
虾泥香菇粥
材料:
虾2只
香菇2个
白米粥1碗
做法:
1. 将虾去掉虾壳、虾头,剔除虾肠,洗净后剁成虾蓉。
2. 香菇放入清水中泡软,剪掉蒂头,剁碎。
3. 取一口小锅,倒入白米粥稍微煮开,然后倒入香菇末和虾蓉。
4. 用小火将食材煮到软烂的状态。
5. 将虾泥香菇粥盛入碗中即可。
蒸虾排
材料:
虾仁200克
即食玉米粒30克
胡萝卜10克
淀粉10克
香菇1个
油、酱油、鲜菇粉、盐、柠檬(可选)
做法:
1. 去掉虾仁背腹部的虾线,放入料理机中,挤入柠檬汁去腥,搅打到细腻。
2. 香菇焯水后捞出,与胡萝卜切成小丁。