电饭煲白灼西兰花
白灼西兰花是一道简单又美味的菜肴,以下是一种简单又美味的做法:
材料
西兰花 1颗
大蒜 3瓣
小米椒 2个
生抽 2勺
蚝油 1勺
陈醋 半勺
盐 1小勺
油 适量
做法
准备西兰花
西兰花洗净,切成小朵。
放入淡盐水中浸泡10分钟,然后洗净。
焯水
锅中倒入适量清水,加入少许盐和食用油,大火烧开后放入西兰花,煮至西兰花变色,捞出沥干水分。
准备调料
大蒜和小米椒切碎备用。
锅中倒入适量油,放入蒜末和小米椒煸出香味。
加入生抽、蚝油、陈醋和盐,搅拌均匀,将酱汁浇在西兰花上。
最后装饰
将热油爆香至金黄,然后浇在西兰花上即可。
小贴士