银耳做凉菜
银耳做凉菜的方法有很多种,以下提供几种常见的做法:
凉拌银耳配桂花蜜
食材:新鲜的银耳、桂花蜜、白芝麻、盐、醋和橄榄油。
做法:
将银耳浸泡、清洗后焯水煮熟,切成块状。
在碗中加入盐、桂花蜜、醋和橄榄油,搅拌均匀后倒入银耳中,轻轻拌匀,撒上白芝麻即可。
凉拌银耳配蒜泥酱
食材:银耳、蒜末、香菜、盐、醋、生抽、糖和花椒粉。
做法:
银耳浸泡、清洗后焯水煮熟,切成块状。
蒜末、香菜切碎,加入盐、醋、生抽、糖和花椒粉,搅拌均匀后倒入银耳中,轻轻拌匀,放入冰箱冷藏片刻即可。
凉拌银耳配柠檬汁
食材:银耳、柠檬汁、橄榄油、盐、糖和葱花。
做法:
银耳浸泡、清洗后焯水煮熟,切成块状。
葱花切碎,加入柠檬汁、盐、糖和橄榄油,搅拌均匀后倒入银耳中,轻轻拌匀,撒上葱花即可。
凉拌银耳(加入黄瓜、胡萝卜和香菜)
食材:银耳、黄瓜、胡萝卜、香菜、盐、鸡精、辣椒油、生抽、醋、大蒜末。
做法:
银耳浸泡、清洗后焯水煮熟,撕成小朵。
黄瓜、胡萝卜切丝,香菜切碎。
将银耳、黄瓜丝、胡萝卜丝和香菜放入碗中,加入盐、鸡精、辣椒油、生抽、醋、大蒜末,搅拌均匀即可。
凉拌银耳(加入蒜末、香菜、小米辣椒和花生)
食材:干银耳、蒜末、香菜、小米辣椒、花生、调料(盐、糖、醋、辣椒油、生抽、香油)。
做法:
干银耳泡软,凉水下锅煮2分钟,捞出过凉水,沥干水分撕成小朵。
蒜末、香菜、小米辣椒切碎,花生炒香。
将银耳、蒜末、香菜、小米辣椒和花生放入碗中,加入调料,抓拌均匀入味。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的调料和配料,制作出既美味又健康的凉拌银耳。