怎么快速做包子和馒头皮

在家制作包子馒头皮,可以参考以下步骤:

准备材料

面粉:500克

酵母:5-12克(根据个人口味和气温调整)

白糖:10-35克

温水:250-300毫升(根据面粉吸水性适当调整)

猪油:10克(可选,增加口感)

激活酵母

将酵母和白糖放入温水中,搅拌均匀,静置5-10分钟,直到水面出现小气泡,这表明酵母已经被激活,开始发酵。

和面

把面粉倒入一个大盆中,中间挖一个小坑,将激活的酵母水慢慢倒入面粉坑中,同时用筷子搅拌面粉,使面粉形成絮状。如果还有干粉,可适当添加一点水。

如果喜欢奶香味,可以用牛奶代替清水和面。

将面粉揉至表面光滑,达到“三光”(手光、盆光、面光)状态。这个过程大概需要10-15分钟。

第一次发酵

揉好的面团放在盆里,盖上保鲜膜或湿布,放置在温暖的地方进行发酵。一般发酵1-2小时左右,直到面团体积变为原来的2-3倍大。

排气和二次醒发

发酵好的面团放在案板上,撒上一些干面粉,开始揉面排气,将面团中的气泡排出,揉至面团变回原来的大小。

将面团搓成条,切成大小均匀的小剂子,每个小剂子擀成中间厚边缘薄的圆形面片,这就是包子皮。

擀好的包子皮可以放在一旁,用湿布或保鲜膜盖住,进行二次醒发,醒发10-15分钟,这样包出来的包子会更加松软。

包馅和蒸制

对于包子,先将面团揉匀排气,然后分成大小均匀的小剂子,擀成中间厚边缘薄的圆形面片,接着包入喜欢的馅料,如猪肉大葱、豆沙、韭菜鸡蛋等,捏成褶子,包成包子形状。

对于馒头,将发酵好的面团揉匀后,直接搓成长条,切成大小均匀的面剂,再揉成圆形馒头坯。

将包好的包子或做好的馒头坯放入蒸锅中,二次醒发15-20分钟左右,然后开火蒸制。一般蒸15-20分钟,蒸好后焖3-5分钟再出锅,这样可以使包子和馒头更加松软可口。

小贴士

水温保持在30-35度最适合,温暖的水能让酵母更活跃。

发酵时间根据室温调整,夏天1小时就够,冬天可能需要2小时。

蒸制时一定要保证蒸锅有足够的蒸汽,不然包子容易塌。

通过以上步骤,你就可以在家制作出美味的包子馒头皮了。祝你成功!