南瓜做南瓜泥蒸多久

南瓜泥的蒸煮时间主要取决于南瓜的块大小和是否使用辅食机等因素。以下是一些常见做法的蒸煮时间:

南瓜切片蒸

将南瓜去皮洗净后切片,放入蒸锅隔水蒸20分钟左右,直到南瓜变软。

南瓜块蒸

将南瓜去皮去籽后切成块,放入蒸锅蒸约20分钟至软。

使用辅食机

将蒸熟的南瓜取出放凉后,放入辅食机中加适量水搅打成泥。如果追求更细腻的质地,可以加入温水并搅拌几次。

综合以上信息,如果只是简单地将南瓜蒸熟后压成泥,大约需要20至25分钟。如果使用辅食机来打泥,时间可能会稍长一些,但通常也不会超过30分钟。因此,南瓜泥蒸煮的总时间大约在20至40分钟之间,具体时间可以根据实际情况进行调整。

建议

如果追求更细腻的南瓜泥质地,建议使用辅食机来处理。

蒸煮时可以在蒸锅上盖上盖子,以防止水蒸气进入南瓜中,保持南瓜的干燥和口感。