怎么猪蹄和莲藕起熬汤

熬制猪蹄和莲藕汤的步骤如下:

准备材料

猪蹄2斤,洗净切块,焯水去腥。

莲藕1斤,去皮洗净切块。

生姜4片,香葱1根,料酒1勺。

枸杞、红枣(可选)适量。

花生200g(可选)。

香叶、桂皮、八角(可选)。

盐、鸡精(可选)。

焯水猪蹄

将猪蹄放入冷水锅中,加入几片姜和料酒,大火煮5分钟后捞出,用热水洗净沥干。

炒香调料

锅中加入2勺食用油,开中火,油热后加入4片姜和4段香葱炒出香味。

炖煮

将炒香的猪蹄和料汁(3勺生抽、1勺老抽、2勺蚝油、2勺南乳汁搅匀)倒入锅中,翻炒均匀。