木耳鸭肉芹菜的做法

木耳鸭肉芹菜的做法如下:

准备食材

鸭肉150克

芹菜100克

姜片、生抽、盐、油适量

黑木耳(水发)30克

大葱、蒜适量

处理食材

芹菜洗净后切段。

鸭肉洗净,骨肉分离,鸭肉切片。鸭骨可以熬煮一个冬瓜鸭汤。

黑木耳用清水充分发透,洗净后撕成小巧的朵状。

姜切片,蒜切粒,葱切成段。

焯水

将鸭肉放入开水锅中焯水十几秒,捞出鸭肉控水。

可以选择将芹菜和木耳焯水,以去除部分草酸和杂质。

炒制

油锅烧热,加入姜片、葱段、蒜片,用大火爆香。

接着放入芹菜段,快速翻炒使其均匀受热。